Hanami – sakurų žiedų stebėjimo šventė Globos namuose
Sakūrų žydėjimas simbolizuoja trapų žmogaus gyvenimą ir naują pradžią, o sakūros žiedas – vienas iš svarbiausių gyvybės simbolių.
Šiandien Globos namų bendruomenė susibūrė Sakūrų skvere, kur mėgavomės Sakūrų žiedais – minėdami Hanami šventę.
Džiaugiamės mus supančia aplinka ir gamtos dovanomis
Laimės receptas – giliai įkvėpk ir garsiai juokis!
Kas yra juoko joga? Tai – juokas be priežasčių, tai sąmonės išjudinimas iš įprastinių pasaulio, savęs suvokimo ribų. Juoko joga - didelis darbas su savimi, su savo nuostatomis apie save bei aplinkinius. Juokas gali tapti universalia praktika, norint pagerinti savo fizinę bei emocinę būseną.
Ar juokas gali gydyti? Taip, juoką moksliniu pagrindu pradėta tyrinėti nuo 1979 metų, kai Norman Cousins publikavo knygą „Ligos istorija“ Joje jis aprašė, kaip išsigydė iš mirtinos ligos juoko ir pozityvių emocijų pagalba.
Indų gydytojas Madan Kataria apjungė juoką su kvėpavimu ir 1995 metais pradėjo praktikuoti Juoko jogą parke su 5 žmonėmis.
Kodėl kvatojimas yra sveikiausias kūno judesys? Kvatojimas skatina virškinimą, kraujotaką ir sužadina visų organų gyvybines jėgas, teigia žymus vokiečių gydytojas K. V. Hufelandas.
Šiandien globos namuose netrūko garsaus juoko, geras emocijas ir šypsenas mums dovanojo Juoko joga!
Šypsokitės ir juokitės - šypsenos Jus puošia
Individualios kineziterapijos veiklos stiprina senjorų sveikatą
Senjorų kasdieninėse veiklose netrūksta ne tik kūrybinių užsiėmimų, bendravimo ir išvykų, vienos svarbiausių sveikatos priežiūros paslaugų - kineziterapijos ir masažo paslaugos.
Taisyklingas judesys yra viena iš pagrindinių reabilitacijos bei gydymo priemonių, padedančių atstatyti tinkamą organų, raumenų grupių ir kitų kūno sistemų veiklą, teigia kineziterapeutės Justė ir Vaida.
Specialistės išskiria individualios kineziterapijos naudą:
• gydomas ne tik pažeistas organas, bet ir visas kūnas;
• normalizuojamas raumenų tonusas ir atstatoma jų jėga;
• padidėja sąnarių paslankumas;
• lavėja koordinacija ir pusiausvyra;
• dėmesys skiriamas asmeniškai, todėl gyventojas saugiai atlieka skirtus pratimus ir greičiau pasiekia sveikatos būklės pagerėjimą.
Individualios kineziterapijos metu, pratimus senjorai atlieka tiksliais judesiais, nes jiems nurodoma teisinga pradinė padėtis, amplitudė, tempas ir saugiai paskirstomas fizinis krūvis. Stebėdamas savo kūną, jo reakcijas ir klausydamas specialisto patarimų, palengva stiprinamas senjoro kūnas, atstatoma jo taisyklinga padėtis bei išvengiama skausmingų judesių.
Kineziterapeutė Justė pabrėžia, kad kineziterapija ypatingai naudinga asmenims turintiems stuburo problemų, esant netaisyklingai laikysenai, plokščiapėdystei, kenčiantiems nuo įvairių skausmų, sąlygotų traumų ir kitų priežasčių. Kineziterapija gali būti skiriama po operacijų, esant disko išvaržai, osteochondrozei bei kitiems negalavimams. Individualus kineziterapijos kursas padeda saugiai atsikratyti skausmų ir atstatyti jėgas.
Nepamirškime sportuoti ir šypsotis
Socialiniai partneriai
Projektai
Socialinių paslaugų gavėjų lankymo valandos
LANKYTOJŲ DĖMESIUI!
Nuo gegužės 1 d. šalyje atšaukus ekstremaliąją situaciją dėl COVID-19 ligos, socialinių paslaugų gavėjų lankymo tvarka Globos namuose:
- Susitikimų trukmė Globos namų vidaus patalpose 15 min., dėvint veidą dengiančias apsaugos priemones ir laikantis saugaus rekomenduojamo atstumo;
- Globos namų kiemo teritorijoje susitinkant su artimaisiais - vizito trukmė nėra ribojama;
- Vizito laikas turi atitikti įstaigoje numatytas lankymo valandas:
Darbo dienomis nuo 10:00 val. iki 12:00 val.
Savaitgaliais nuo 15:00 val. iki 17:00 val.
- Karščiuojantys asmenys ar asmenys turintys ūmių kvėpavimo takų infekcijos požymių į Globos namus nebus įleidžiami;
- Lankytojai, norintis lankyti artimuosius, registruojasi iš anksto t. y. ne vėliau kaip prieš 1 parą iki susitikimo. Registracija vykdoma telefonu (8 41) 200601 (A korpusas) ir (8 41) 436812 (B korpusas).
Nuolat skatiname su artimaisiais bendrauti telefonu ir naudojantis vaizdo ryšio priemonėmis Viber, Skype, WhatsApp, Messenger ir kt.
Saugokime save ir aplinkinius 
Įstaigos rekvizitai
- Šiaulių miesto savivaldybės globos namai
- Biudžetinė įstaiga
- Įmonės kodas 191784958
- Duomenys kaupiami ir saugomi
- Juridinių asmenų registre
- Energetikų g. 20A, LT-79237 Šiauliai
- (8 41) 433 644
- globa@siauliai.lt