Terminas „fraktalas“ kilęs iš lotyniško žodžio fractus, reiškiančio „sudarytas iš dalių“ ir yra naudojamas tiek matematikoje, tiek ir įvardinant mus supančius reiškinius. Fraktalinės formos kasdien supa mus, jas galime atrasti augaluose, daiktuose, gamtos reiškiniuose ir kt.
Mane džiugina vis didėjantis žmonių susidomėjimas unikalia meno terapija – fraktalinio piešimo technika, teigia psichologė Jurgita. Pagrindinis šios technikos tikslas – piešiant ir spalvinant piešinį susijungti su savo pasąmone, per intuityviai atėjusių spalvų ir formų prizmę, ištraukti iš jos informaciją apie savo emocines, psichologines problemas, ieškant jų sprendimo galimybių per fraktalinį piešimą ir spalvinimą.
Fraktalai – kognityvinė veikla per meną, kada kiekvienas užsiėmimo dalyvis pažįsta save, savo teigiamas savybes bei bruožus. Fraktalų piešimo užsiėmimo metu senjorai džiaugiasi atradę naują, lengvą ir priimtiną nusiraminimo, kasdienės įtampos nuėmimo, pabuvimo su savimi metodą bei kūrybinės saviraiškos įrankį, metodo naudą pristato specialistė.