Savarankiškumo ir kasdieninių veiklų atlikimo gebėjimo išlaikymas yra be galo svarbus vyresnio amžiaus asmenims. Grupinės ir individualios mankštos padeda pagerinti raumenų jėgą ir ištvermę, palengvinant kasdieninio gyvenimo užduotis,, tokias kaip lipimas laiptais, pasilenkimas norint susirišti batus ir kt. Pagerinant funkcinius gebėjimus, senjorai gali mėgautis geresne gyvenimo kokybe ir ilgiau išlikti nepriklausomi.
Gyvenimo kelionėje senatvės metai gali būti ne tik labai įdomūs, bet ir kupini unikalių iššūkių, ypač stiprinant fizinę sveikatą, Globos namų bendruomenės aktyvistams susirinkusiems į grupinės mankštos užsiėmimus nuolat primena kineziterapeutė Dominyka.
Šiuo metu Šiaulių miesto savivaldybės globos namuose praktiką atlieka Šiaulių valstybinės kolegijos, kineziterapijos studijų programos II kurso studentai, jaunieji specialistai greit įsitraukė į specialistų komandą, kineziterapeutai kasdien senjorams veda individualias veiklas ir grupines mankštas.
