Sportinėms veikloms šiltas oras – ne kliūtis!

Net ir vasaros karščiai nesustabdo noro judėti ir rūpintis savo sveikata. Šiaulių miesto savivaldybės globos namų sodo pavėsyje senjorai kartu su kineziterapeutu Antanu dalyvauja reguliariose mankštose, kurių metu stiprina raumenis, lavina pusiausvyrą, gerina sąnarių judrumą ir bendrą fizinę savijautą. Mankšta gryname ore ne tik padeda išlikti fiziškai aktyviems, bet ir suteikia gerų emocijų, skatina bendravimą […]

Skip to content